Fit & Flow with Iman
فیت و فِلو با ایمان
به جنبش آفلاین بپیوندید، یک مربی برتر قدرت و تناسب اندام، برای یک جلسه ایروبیک سرگرمکننده و انرژیزا. در کنار آموزش عملی برای بدنی سالمتر، ایمان اصول سلامت بدن را به اشتراک خواهد گذاشت و دو روش مدرن را معرفی خواهد کرد:
- Facial Stretch Therapy (FST)
- PEMF (Pulsed Electromagnetic Field)
When: Saturday, October 25, 3:00–5:00 PM
Where: United Church, 2062 Esquimalt Ave, West Vancouver, BC V7V 1S4, Canada
برای همه آزاد و رایگان | سنین ۱۶ تا ۹۹
با خودتان بیاورید
- مت فراموش نشود
- آب همراه داشته باشید.
- لباس ورزشی راحت بپوشید
مهم و سلب مسئولیت:
- شرکت در این فعالیت به صورت داوطلبانه و با مسئولیت خودتان است؛ اگر نگرانیهای پزشکی دارید، لطفاً قبل از شرکت با پزشک خود مشورت کنید.
- شما مسئول ایمنی و آمادگی جسمانی خود هستید.
- بلافاصله متوقف شوید اگر درد، سرگیجه یا ناراحتی احساس کردید.
برای شرکت کردن، شما میتوانید:
به گروه واتساپ ما بپیوندید:
به اینستاگرام ما بپیوندید:
حامیان ما:
اگر می خواهید در برنامه های آینده حامی ما شوید روی لینک زیر کلیک کنید
درباره ایمان ایمانی
ایمان ایمانی بیش از ۲۰ سال تجربه ورزشی و مربیگری دارد، ۳ مدال طلا ملی و یک مدال برنز قهرمانی آسیا (شانگهای) در دوچرخهسواری؛ مربی سابق آمادگی جسمانی برای تیمهای فوتبال/فوتسال برتر از جمله ذوبآهن و گیتیپسند (قهرمان فوتسال آسیا، کویت). او دارای مدرک کارشناسی ارشد در تربیت بدنی است و تجربه دانشجویی دکترا (PhD) دارد، همچنین دارای گواهینامههایی در زمینه درمان ورزشی و درمان کششی فاسیال (FST) از موسسه Stretch to Win (آریزونا) است. او تجربه بالینی داوطلبانه در فیزیوتراپی و همکاری تحقیقاتی با UBC در زمینه فناوری پوشیدنی دارد و در حال حاضر مدیر و مربی شخصی ارشد در Anytime Fitness، ونکوور غربی است. رویکرد او بر روی وضعیت بدن، تحرک، تعادل و تمرینات اصلاحی متمرکز است و در این جلسه یک تمرین ایروبیک پویا را رهبری خواهد کرد، نکات عملی برای سلامت بدن را به اشتراک خواهد گذاشت و FST و PEMF را معرفی خواهد کرد.
اگر سوالی دارید، مستقیماً با ایمان تماس بگیرید:
Phone: +1 778-929-1802